福光スポーツクラブ お知らせ

本格的な冬の気候になってきました。
冬は寒さのために運動不足になりやすく、また寒さを防御するため体には脂肪がつき、そんな体を厚着で隠して・・・冬はそんな悪循環になりやすい時期です。
基礎代謝が上がるこの時期だからこそ、カラダを動かして芯から温まりましょう。

添付ファイルより12月の施設の空き状況を確認できます。
予定表をご確認の上、混み合っていない日、時間に体育館を有効活用ください。

※体育館では、引き続き感染症対策を講じた開館を行っております。
　皆様のご協力をお願いいたします。

また、利用状況は変更となる場合がございます。
最新の情報は体育館窓口またはお電話にてお問い合わせください。
【問合せ先】福光スポーツクラブ　0763-52-2831