バレトン＆バーワークス
教室紹介 バレトン＆バーワークス
バレトン＆バーワークス教室を紹介します
基本情報
フィットネスとバレーダンスを融合したグループエクササイズで筋力・持久力・心肺機能・バランス・柔軟性の向上を目指します
| 対象 | 一般 |
|---|---|
| 定員 | 20名 |
| 活動日 | 春4/14 夏6/30 秋9/29 冬1/19 10回（4期） |
| 時間 | 月曜日 19：00～19：50 |
| 場所 | 福光体育館 卓球場 |
| 受講料 | 4,000円/各期 |
講師
| FTP認定バレトンストラクター 坂下 朋子 |
バレトン紹介映像 バレトン公式サイトよりhttps://balletonejapan.amebaownd.com/
